مدكرة الموت
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.


منتدا خاص بالأنمي . افلام .العاب ....
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  كيف تنشط التستسترون الطبيعي في الجسم؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
almoh_2007
نائب مدير
نائب مدير
avatar

عدد المساهمات : 2346
نقاط : 3110
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

مُساهمةموضوع: كيف تنشط التستسترون الطبيعي في الجسم؟؟   الجمعة ديسمبر 09, 2011 2:27 pm


كيف تنشط التستسترون الطبيعي في الجسم؟؟؟





كلنا نعلم حاجتنا لهرمون التستسترون لبناء العضلات ولممارسة الجنس بصورة افضل ولكن كيف نحفزه في الجسم؟

اهم حاجه في تنشيط التستسترون الطبيعي هي الرياضة وبالخصوص لعبة بناء الاجسام ورفع الاثقال

لاستخدام الاوزان الثقيله في كلتا اللعبتين حيث مقاومة الجسم للوزن الثقيل من اهم مايحفز هرمون التستسترون في الجسم

وبوجه الخصوص (تمرينات الافخاذ) هن اهم التمارين في تنشيط التستسترون في الجسم
وبالاخص(تمرين السكواش) هو من اهم التمارين في تنشيط التسترون وأيضا من اهم التمارين في كسب افخاذ قوية وايضا في كسب جسم قوي

ومن المعروف عند ابطال اللعبة من لا يلعب السكواش ولايطلع فيها اوزان لايستطيع رفع الاوزان في عضلات الجسم الباقية

(الثوم وماأدراك مالثوم)

الثوم يعتبر منشط طبيعي لهرمون التستسترون في الجسم
حيث يعتبر حارق دهون ومنشط للتستسترون في نفس الوقت اذا استمر في تناوله
ولكن كثرته تنتج حرقان وانخفاض في الضغط


**اخي اللاعب قبل ماتفكربتلويث جسمك بالتستسترون الصناعي الذي يخمد التستسترون الطبيعي
حفز جسمك لانتاج اكبر كمية لجسمك**
تحياتي للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تنشط التستسترون الطبيعي في الجسم؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدكرة الموت :: منتديات كووورة :: قــوة و ريـــاضـة-
انتقل الى: